Cogumelos Shiitake com Acelga (香菇油菜) – Shiitake e Couve-Chinesa no Vapor
Os Cogumelos Shiitake com Acelga (香菇油菜) são um prato vegetariano cantonês elegante e equilibrado: cogumelos shiitake escuros e brilhantes ao lado de couve-chinesa (bok choy) verdinho vivo, regados com um molho leve de alho e soja. Simples, mas de restaurante.
- Preparo
- 15 minutos
- Cozimento
- 12 minutos
- Dificuldade
- Fácil
- Porcoes
- 2 pessoas
Sobre esta receita
É um dos pratos mais comuns nas mesas cantonesas por ser leve e bonito. O shiitake hidratado traz profundidade umami, enquanto a couve-chinesa dá crocância e frescor. Frequentemente servido em banquetes como o prato 'verde' que equilibra os demais.
Ingredientes
Legumes
- 6 cogumelos shiitake secos hidratados (ou frescos)
- 2 maços de couve-chinesa (bok choy) lavados
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher (sopa) de molho de soja (酱油)
- 1 colher (chá) de açúcar
- 1 colher (chá) de amido de milho dissolvido
- 1 xícara de caldo de legumes
- 2 colheres (sopa) de óleo
- Óleo de gergelim a gosto
Modo de preparo
- PrepararHidrate o shiitake em água morna 20 min; mantenha o talo ou corte em lascas.
- CouverCozinhe a couve-chinesa no vapor 3 min; arrume no prato.
- ShiitakeRefogue alho, junte shiitake, soja, açúcar e caldo; cozinhe 8 min.
- EngrossarAdicione o amido dissolvido para o molho brilhar.
- MontarDisponha o shiitake sobre a couve.
- ServirRegue com óleo de gergelim e sirva.
Dicas
- Use o caldo da hidratação do shiitake para realçar o sabor.
- Não cozinhe a couve-chinesa demais; ela deve estalar.
- Corte os talos grossos ao meio para cozinhar uniforme.
Perguntas frequentes
Shiitake fresco serve?
Sim, mas o seco tem sabor mais intenso.
É vegano?
Sim, desde que use molho de soja comum.