InícioFrutos do MarLula Recheada (Squid Recheado no Vapor)

Lula Recheada (Squid Recheado no Vapor)

Lula Recheada (Squid Recheado no Vapor)

Corpos de lula inteiros recheados com uma pasta de porco, camarão e cogumelos, cozidos no vapor até firmar. Prato de dim sum elegante e leve.

Preparo
25 min
Cozimento
12 min
Dificuldade
Média
Porcoes
3 pessoas

Sobre esta receita

A lula recheada (酿鱿鱼) é um prato de dim sum cantonês onde corpos de lula inteiros são enchidos com uma pasta de porco, camarão ou cogumelos e cozidos no vapor. A técnica vem da tradição de aproveitar o marisco inteiro, selando o recheio dentro da própria lula. O contraste está na textura: a lula firme contra o recheio cremoso e suculento. É um prato elegante, leve e que combina o doce do mar com o umami da carne.

Ingredientes

Lula

Recheio

Finalização

Modo de preparo

  1. PrepararTempere os corpos de lula com sal e pimenta; reserve.
  2. RecheioMisture a carne, o camarão, os cogumelos, o molho de ostra, o amido, a clara, a cebolinha e o gengibre.
  3. EncherRecheie as lulas sem compactar demais e feche com um palito.
  4. VaporCozinhe no vapor por 10 a 12 minutos até o recheio firmar.
  5. FatiarRetire, espere alguns minutos e corte em anéis.
  6. ServirRegue com shoyu e óleo de gergelim, salpique cebolinha.

Dicas

Perguntas frequentes

Onde achar lula inteira no Brasil?

Em peixarias e feiras de frutos do mar; peça para limpar e retirar a pele e as vísceras.

Posso congelar?

Sim, o recheio montado congela bem; cozinhe direto do congelador, acrescentando 3 minutos.

Fica borrachosa?

Não passe do tempo de vapor: 12 minutos são suficientes para lula média.

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