Tofu com Ovo (滑蛋豆腐) – O Tofu Cremoso que Derrete
Tofu macio envolto num molho de ovo sedoso e brilhante: o prato de tofu mais reconfortante, cremoso e que todo mundo come.
- Preparo
- 5 minutos
- Cozimento
- 8 minutos
- Dificuldade
- Fácil
- Porcoes
- 2 pessoas
Sobre esta receita
O 滑蛋豆腐 é o tofu "ovo sedoso": cubos de tofu macio aquecidos em molho de soja, com ovos batidos despejados por cima em fogo baixo até virarem uma nuvem cremosa que envolve cada cubo. É da cozinha cantonesa caseira — leve, proteico e reconfortante, o oposto do tofu apimentado. No Brasil, com tofu de supermercado e ovos, fica pronto em 10 minutos e agrada até quem diz não gostar de tofu. O ponto é o ovo "quase preso", cremoso, nunca omelete. Use tofu bem macio.
Ingredientes
Tofu
- 1 bloco de tofu macio (seda) em cubos
- 2 ovos batidos
- 1/2 xícara de água ou caldo
Tempero
- 1 colher (sopa) de molho de soja
- 1 pitada de sal
- 1 fio de óleo de gergelim
- 2 cebolinhas em fatias
- 1 colher (sopa) de óleo
Modo de preparo
- AquecerAqueça o óleo, junte o tofu e a água, tempere com soja e sal; aqueça 3 min em fogo médio.
- OvoEm fogo baixo, despeje os ovos batidos em fio sobre o tofu e deixe 1 a 2 min até quase presos (cremosos).
- FinalizarRegue com o gergelim, salpique cebolinha e sirva quente.
- ServirCom arroz branco.
Dicas
- Ovo em fogo baixo e "quase preso" é o ponto cremoso — não deixe virar omelete.
- Tofu macio (seda) é o tradicional; firme funciona mas fica menos cremoso.
- Mexa pouco após o ovo: ele forma a nuvem sobre o tofu.
- Quer mais corpo? Junte camarão ou carne moída antes do ovo.
Perguntas frequentes
Tofu firme serve?
Serve, mas o macio (seda) é o que dá a textura de "derrete na boca".
Fica cru?
Não: o ovo cozinha no vapor do tofu quente; fica cremoso, não cru.
Pode ser vegano?
Tire o ovo e use mais caldo + um fio de gergelim; o prato fica de tofu simples, ainda bom.