Sopa de Tofu com Cogumelos (豆腐菌汤) – Tofu e Cogumelos em Caldo Claro
A Sopa de Tofu com Cogumelos é reconforto em tigela: cubos de tofu sedoso flutuando num caldo claro com shiitake, acelga e um fio de gergelim. Leve, nutritiva e calmante.
- Preparo
- 10 minutos
- Cozimento
- 12 minutos
- Dificuldade
- Fácil
- Porcoes
- 3 pessoas
Sobre esta receita
Sopa de todos os dias no inverno chinês. O segredo do caldo transparente é não mexer o tofu com força e usar cogumelos secos hidratados para profundidade. É o prato que abre o apetite.
Ingredientes
Sopa
- 300g de tofu sedoso em cubos
- 4 cogumelos shiitake fatiados
- 1 punhado de acelga
- 1 L de caldo de legumes
Final
- 1 colher (chá) de óleo de gergelim
- Sal a gosto
- Cebolinha picada
Modo de preparo
- CaldoFerva o caldo com os shiitake 8 min.
- TofuJunte o tofu e cozinhe 3 min em fogo baixo.
- VerdeAcrescente a acelga só para murchar.
- FinalizarTempere com gergelim, sal e cebolinha.
Dicas
- Shiitake seco hidratado dá muito mais sabor que o fresco.
- Deslize o tofu com a colher, não mexa, para não quebrar.
Perguntas frequentes
Posso usar outro cogumelo?
Oyster ou champignon funcionam.
Fica encorpado?
Não; é caldo leve propositalmente.